1 mois Zéro Déchet

Voilà un mois je me lançais dans le défi zéro déchet. C'est l'heure du bilan : 45 L de poubelle non recyclable --> Ce qui fait un sac + 1/2 sac en cours de remplissage 30L environ de produits à composter 30L de déchets recyclables 20L de verre Je suis assez fière! Je vous avais … Lire la suite 1 mois Zéro Déchet

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We are not Perfect

Pour toutes celles et ceux qui ont peur de se lancer (et pour les autres)... Vegan, écolo, local, bio, zéro déchet... Soyons honnête, ça fait PEUR !!! Alors allons-y on se lâche. Je vous fais une liste (non exhaustive) des peurs et des freins : - trop cher - trop fatiguant - peur de l'échec - peur … Lire la suite We are not Perfect

Se dépasser avec Les Mills

Coucou, Aujourd'hui je vous parle de fitness. J'ai fait pas mal de sports différents : équitation, escalade, tennis... mais je reviens toujours à la fitness. En effet, c'est la seule activité qui permet de caler des séances n'importe quand. Les salles proposent d'innombrables options à toutes les heures de la journée. Les cours collectifs sont … Lire la suite Se dépasser avec Les Mills